Эмоции и Интелект

Эмоциональный интеллект. Энергия эмоций

 

1. Название учебной программы: Эмоциональный интеллект. Энергия эмоций

По исследованиям Гарвардского Университета эффективность руководителя только на 15% определяется его интеллектом (IQ), а на 85% — эмоциональной компетентностью (EQ). Развитые навыки эмоциональной компетентности позволяют руководителю рассматривать свои эмоции и эмоции своих сотрудников как управленческий ресурс и благодаря этому повышать эффективность своей деятельности, а следовательно, и эффективность организации.

Людям, которые лучше способны управлять своими эмоциями, легче развивать такие компетенции, как инициативность и способность работать в стрессовой ситуации. Определенный уровень эмоционального интеллекта необходим, чтобы четко распознать, что чувствует другой человек, влиять и воодушевлять их.  

Понимание собственных эмоций и осознание причины их возникновения, умение вовремя убрать эмоциональные блоки, позволяет людям оставаться здоровыми, как на физическом, так и на эмоциональном уровне. 

2. Учебная группа: Личностное развитие / Личностные компетенции / Ключевые навыки.

Целевая аудитория:

Предприниматели, руководители, специалисты по персоналу, учителя, тренеры, специалисты, чья повседневная работа наполнена общением с людьми, взрослые и подростки от 17 лет, кто хочет разобраться с миром эмоций, научится понимать эмоции, осознавать эмоции и овладеть навыками управлять эмоциями. 

3. Цель и результаты обучения

Цель

  • Повысить энергопотенциал участников за счет лучшего понимания и принятия своих эмоций и  эмоций других людей
  • Повысить осознанность участников в понимании эмоциональной стороны любых коммуникаций
  • Дать базовые знания управления эмоциями и последствиями эмоциональных срывов
  • Высвободить энергию из эмоциональных блоков и дать возможность участникам развивать креативность и позитивное отношение к происходящим событиям
  • Дать основные понимания эмоционального интеллекта для улучшения и налаживания коммуникаций и понимания в рабочих коллективах
  • Дать руководителям и специалистам любого уровня, работающим с людьми, базовые знания об эмоциональном интеллекте

Результаты обучения:

В результате обучения участники научатся:
  • Распознавать свои и чужие эмоции
  • Понимать как могут эмоции влиять на текущую ситуацию
  • Анализировать, что можно сделать, чтобы снизить влияние эмоций на результат
  • Управлять эмоциями для достижения целей
  • Применять различные практики для уменьшения влияния негативных эмоций на физическое и психическое здоровье

4. Условия для начала обучения

Целевая группа:  все заинтересованные

Условия для начала учебы: 

  • Важно желание самого человека разобраться в психологических аспектах возникновения эмоций
  • Желание человека улучшить те сферы жизни, где чаще всего он испытывает разрушительные для него эмоции
  • Желание человека менять привычное поведение на осознанное 

5. Общий объем обучения

Курс состоит из трех 4-х часовых занятий, общий объем программы — 16 часов (сюда же входит 4 часа самостоятельной работы). Продолжительность обучения зависит от целевой аудитории (от двух дней до одного месяца).

 

Условия начала обучения

  • Важно желание самого человека разобраться в психологических аспектах возникновения эмоций
  • Желание человека улучшить те сферы жизни, где чаще всего он испытывает разрушительные для него эмоции
  • Желание человека менять привычное поведение на осознанное 
  • Курс состоит из 3 сессий по 4 часа, общий объем программы 16 часов (включая 4 часа самостоятельной работы). Продолжительность обучения зависит от целевой аудитории (от двух дней до 1 месяца)
  • Стоимость: 70 евро
  • Группа -от 5 человек (не более 10)

6. Содержание обучения:

Первый модуль:

  • IQ против EQ
  • Понимание и работа с убеждениями
  • Самооценка
  • Эмоциональные спирали 
  • Польза эмоций

Модуль второй:

  • Эмоциональное самопознание
  • Самооценка эмоциональных состояний (мысли, чувства, ощущения)
  • Стресс и блоки в энергетической системе человека
  • Самооценка и уверенность в себе
  • Коммуникации и эмоции

Модуль третий:

  • Эмоциональное лидерство
  • Социальная чувствительность
  • Конфликты и эмоции 
  • Эмоциональный интеллект, как инструмент достижения поставленных целей
  • Эмоциональные приемы мотивации и вдохновения других людей
  • Построение конструктивных взаимоотношений в коллективе

7. Описание учебной среды.

Место обучения:

По желанию клиента / участника, либо в помещении обучающей компании, либо в помещении участника.

Требования к обучению (если помещение предоставляет обучающая компания):

Учебный центр находится в 5 минутах ходьбы от официальной остановки общественного транспорта. В противном случае доставка участника организована фасилитатором.

Помещения и условия соответствуют требованиям Закона о безопасности и гигиене труда.

Участнику гарантируется место для учебы: стул, стол, компьютер и доступ в Интернет.

8. Учебные материалы.

Презентации и раздаточные материалы , подготовленные тренера, практики искусства и тесты , разработанные с помощью тренера и других авторов

Для подготовки презентации, среди прочего, были использованы следующие книги:

Эстанислао Бахра «Гибкое понимание»

Аллан и Барбара Пиз «Точно говорят»

Эдгар Шейн «К слушанию нельзя принуждать»

 

Пьер Бергман «The Ne л и второе правило »

 

9. Условия окончания обучения и выдаваемые документы

После прохождения курса в заявленном объеме и на основании выполненных практических заданий слушатель получает Свидетельство о прохождении курса. 

В случае решения остановить обучение на одном из трех этапов Слушатель может это сделать, письменно известив администрацию центра о своем желании. Деньги, уплаченные за курс,  возврату не подлежат

 

Преподаватель: Светлана Смирнова  — Андрагог, Сказкотерапевт-практик, Специалист песочной терапии, Член Международного Союза Сказкотерапевтов (МСС), Энергопрактик, Автор и ведущий трансформационных игр, Специалист нейрографики.

Опыт преподавания и проведения тренингов более 5 лет, работы с персоналом более 6 лет.

Цена: 140 евро

Группа — 5-10 человек

Будем рады ответить на дополнительные вопросы.